1
Клуб. Скидки для Сибмам Тест-драйв. Тестируем товары и услуги в Новосибирске
2
О беременности Планирование беременности. ЭКО Беременность Роды Рейтинг роддомов Сибмамы Калькулятор и календарь беременности
3
О детях Новорожденный. Ребенок до года Детское здоровье и уход Детский сад Школа Высшее и среднее профессиональное образование Спорт для детей Воспитание и психология Подростки Новости
4
Занятия и игры для детей Стихи и проза для детей Поделки Куда сходить с ребенком
5
Красота и здоровье. Отношения Фитнес и диеты Отношения Покупки
6
Проекты Сибмамы Гороскопы Справочник организаций Правовой раздел Знаменитые мамы Новый год
Реклама

/Занятия и игры для детей/Игры и развитие детей от 1 до 3 лет

Зарядка в стихах. Времена года

Как уговорить ребенка делать зарядку? Вот рецепт: включите музыку, поставьте ноги на ширине плеч и читайте вслух веселые стихи, разработанные специально для гимнастики.

Зарядка со словами превращается в веселую игру. Комплекс упражнений для детей можно выполнять дома или в детском саду. Продолжение подборки: часть 4.

47 
 
Здравствуй, Зимушка-зима! (кланяемся) 
Что в подарок принесла? (разводим руки в стороны) 
Белый снег пушистый, (приседаем, проводим руками по воображаемому снегу) 
Иней серебристый (встаём, поднимаем руки вверх) 
Лыжи, санки и коньки, (имитируем движения лыжников и конькобежцев) 
И на ёлке огоньки! (поднимаем руки вверх, крутим «фонарики») 
 
48 
 
Раз, два, раз, два, (хлопаем) 
Начинается игра. 
Разгребаем снег лопатой, (имитируем движения) 
Строим горку во дворе. 
Белой и пушистой ватой (вытягиваем руки вперёд, поворачиваем корпус вправо и влево) 
Двор украшен в декабре. 
Раз, два, раз, два, (ритмично топаем) 
Вот и кончилась игра. 
 
49 
 
Март сосульки свесил с крыши (взявшись за руки, идём по кругу) 
И капелью зазвенел. (остановились, ритмично хлопаем) 
Солнце в небе выше, выше. (подняли руки вверх) 
Все хлопочут, много дел. (наклоны вправо и влево) 
Скоро снег совсем растает. (приседаем и всаём) 
Выйдут в поле трактора. (руки на пояс, с перетопом продвигаемся вперёд) 
Чёрный грач весну встречает (идём, высоко поднимая колени) 
Громкой песней: (машем руками, «крылья») 
Кра-кра-кра. 
 
50 
 
Очнулись деревья от зимнего сна. (подняли руки вверх, покачиваемся из стороны в сторону) 
В апреле по лесу гуляет весна. (кружимся на месте) 
В овраге ручьи шаловливо звенят. (ритмично хлопаем) 
И с юга на родину птицы летят. (машем руками-«крыльями» и бегаем) 
 
51 
 
Майский дождик озорной (попеременно: правую руку поднимаем вверх, левую вниз и наоборот) 
Поиграй скорей со мной. (хлопаем в ладоши) 
Я по лужам не пойду, (идём, высоко поднимая колени) 
Я все лужи обойду. 
У меня на ножках (поочерёдно вытягиваем вперёд и ставим на пятку правую и левую ногу) 
Синие сапожки. 
Пёстрый зонтик, (поднимаем руки вверх) 
Плащ цветной. (разводим руки в стороны) 
Побегу скорей домой. (бежим в свой домик; заранее договариваемся, где будет домик.) 
 
52 
 
Цветут ромашки на лугу. (руки в стороны, поворачиваемся вправо и влево) 
Жужжат шмели и пчёлы. (руки в стороны, наклоны влево и вправо) 
Навстречу солнцу я бегу, (бег на месте или движемся подскоками) 
Счастливый и весёлый. 
В высоком небе облака (поднимаем руки вверх, покачиваемся из стороны в сторону) 
Играют с ветром в прятки. 
И знаю я наверняка: (шаги на месте) 
Он их отыщет, а пока 
Нарву травы охапку (приседаем, сжимаем и разжимаем пальцы — «рвём траву») 
Для маленькой лошадки. («поскакали», как лошадки) 
 
53 
 
Солнышко, солнышко в небе свети! (потянуться руками вверх, встать на носки) 
Яркие лучики к нам протяни. (вытянуть руки вперед, ладонями вверх) 
Ручки мы вложим в ладошки твои, (разбиться на пары, протянуть друг другу руки) 
Нас покружи, нас покружи, (покружиться парами) 
Вместе с тобой мы пойдем на лужок. (выстроиться в цепочку, держа друг друга за руки) 
Там все мы встанем дружно в кружок. (образовать круг) 
С песнями водим мы хоровод. (идти по кругу) 
Солнышко с нами по кругу идет. 
Хлопают радостно наши ладошки. (похлопать в ладоши) 
Быстро шагают резвые ножки. (идти быстрым шагом) 
Солнышко скрылось, ушло на покой. (присесть, голову закрыть руками, руки под щеку) 
Мы же на место сядем с тобой. (спокойно сесть на свое место) 
 
54 
 
Под ногами шелестят (идём, как бы разбрасывая листья ногами) 
Желтые листочки. 
Отцвели и засыхают (присели и хлопапаем ладонями по полу) 
Поздние цветочки. 
Улетают птичьи стаи, (машем руками «крылья») 
Дальняя дорога. (потянулись вверх на носочках) 
В разноцветном сарафане (кружимся) 
Осень у порога 
 
 
55 
 
Мы во двор идём гулять. (шаги на месте) 
Можно птичек сосчитать. 
Слева на качели (поворачиваемся налево, приседаем) 
Две вороны сели. 
Посередине на дорожке (поворачиваемся в исходное направление, машем руками «крылья») 
Воробьишка ищет крошки. 
Справа - стайка голубей. (поворачиваемся направо, складываем пальцы правой руки в щепоть, имитируем высыпание зёрен) 
Покормите их скорей. 
 
56 
 
Ввеpх до неба, (руки вверх, потянулись, встали на носочки) 
Вниз до тpавки. (присели) 
Ввеpх до неба, 
Вниз до тpавки. 
А тепеpь покpужились 
И вниз повалились. 
 
57 
 
За руки возьмёмся, 
Влево повернёмся, 
Широкими шагами 
По кругу мы пойдём. 
Похлопаем в ладоши, 
Потопаем немножко. 
За руки возьмёмся, 
Вправо повернёмся, 
Узкими шажками 
Обратно мы пойдём. 
 
58 
 
Облака бегут по небу (встаём на носочки,поднимаем руки, тянемся вверх) 
Высоко,высоко. 
Улетают самолёты (разводим руки в стороны, наклоняемся вправо и влево) 
Далеко, далеко. 
Земляничная полянка (шаги на месте) 
От деревни близко. (обхватываем себя руками) 
Чтобы ягодку сорвать, (наклоняемся) 
Поклонись ей низко. 
 
17.06.2011
NathalieUs
   Добавить ВКонтакте заметку об этой странице Опубликовать в Twitter Опубликовать в ЖЖ Опубликовать в Одноклассниках Сохранить в Pinterest

Извините, возможность оставлять здесь отзывы доступна только зарегистрированным пользователям.
пожалуйста, представьтесь или зарегистрируйтесь