Обсуждение на форуме ("связанная" тема)
Вишневая Ledi (12/10/2012)
:oops: девочки может я сюда со своим вопросом кто-нибудь занимался(или занимается)
в институте пилатеса на залесского 3/1 как там есть отзывы?
Svetik-Push (04/10/2012)
:serdce: УНИКАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ :serdce:

Будущие мамочки с Матвеевки, Первомайки, Пед.Института, Нижней Ельцовки и др. ближайших районов
не упустите возможность качественно
подготовить свое тело к родам!
Спешите у вас в запасе не так уж много времени только на несколько месяцев открывается группа на Звездной!

:obnim: Подготовь своё тело к родам - Гимнастика для будущих мамочек
Сделаем шаг к приятной и радостной беременности для мамы и малыша :lalka: и качественно подойдем к самому ответственному моменту - вашим родам

Здесь подробности :-)
Скрытый текст:

Наши занятия помогут вам: :serdce: снять боли в спине (пояснице, в области таза)
:serdce: улучшить физическое и эмоциональное самочувствие
:serdce: снять мышечные зажимы
:serdce: повысить уверенность в себе и подружиться со своим телом
:serdce: проработать отношение к боли
:serdce: и, наконец, научиться расслабляться


Наша гимнастика это синтез Хатха-Йоги, Пилатеса, суставной гимнастики. Все упражнения мы сочетаем с дыханием, отрабатываем дыхательные техники и родовое поведение, учимся контролировать мышцы промежности.

Занятия проходят:
ул. Звездная, 9 (центр по молодежной работе "Сфера")

наше расписание: среда, пятница с 17-00 до 18-30 (удобное время для работающих мамочек)

Занятия проводит:
Пушкарева Светлана - Сертифицированный инструктор по альтернативному фитнесу (Пилатес), член «Союза инструкторского мастерства», мама 2-х деток.

Да-да, цена вас тоже приятно удивит :4U:

тел. для предварительной записи 8-913-379-87-62


:begun: Давайте поторопимся, дорога каждая неделя!
Svetik-Push (23/09/2012)
berta подробная информация под спойлером :-)
Скрытый текст:


24 сентября 2012 стартует новая группа Гимнастика для будущих мамочек!
Сибирская 35 (на базе детской школы-студии"Счастливый фитнесс")

Очень удобная транспортная развязка: 5 минут от станции Метро Площадь Гарина-Михайловского, либо от цирка!

Мы предлагаем Вам гимнастику на основе Хатха-Йоги и Пилатеса, большей частью наша гимнастика представляет собой телесную терапию, наши тренировки помогут Вам:
:serdce: чувствовать и понимать свое тело
:serdce: улучшить физическое состояние, снять мышечные зажимы
:serdce: улучшить психоэмоциональное состояние
:serdce: повысить уверенность в себе и подружиться со своим телом
:serdce: проработать отношение к боли
:serdce: и, наконец, научиться расслабляться :in_love:

Все упражнения мы сочитаем с дыханием, отрабатываем дыхательные техники и родовое поведение, учимся контролировать мышцы промежности.

Наше расписание: понедельник с 16-30 до 18-00
четверг с 15-30 до 17-00


Стоимость абонемента на месяц 2000р., разовое занятие 300р. :obnim:

Занятия проводят: Додонова Анна – врач акушер-гинеколог, перинатальный психолог, мама 3-х детей.
Пушкарева Светлана - Сертифицированный инструктор по альтернативному фитнесу (Пилатес), член «Союза инструкторского мастерства», мама 2-х детей.


Предварительная запись 8-913-379-87-62
berta (22/09/2012)
Svetik-Push
а я к вам приду! У меня ребенок на подготовишки в 4 гимназию идет с 1 октября. Где точное ваше расписание посмотреть? :)
Svetik-Push (22/09/2012)
berta
да, я думаю, это проблематично... беременные мамочки поспать любят в большинстве своем :-) а если в декрет не ушли, то работают :aga-aga:
Rosinka (23/08/2012)
Мари_ШОК
Попробуйте к Анне Додоновой на занятия походить, она еще и психологическую консультацию дает. На первой страничке она писала про йогу для беременных, там в подписи ее телефон есть.
Мари_ШОК (22/08/2012)
Всем привет!
Обращаюсь к вам за советом) Я первый раз беременна, срок 8недель. Меня всегда беременность и роды очень пугали, боюсь боли при родах и что мой страх может отразиться на ребенке. Подруга посоветовала заниматься йогой. Вот уже почти 2 недели хожу к тренеру по йоге длябеременных. Но у меня есть некоторые сомнения. Подскажите, может кто-то занимался?? Есть ли какие-нибудь хорошие тренеры в Новосибирске??
Mrya (31/07/2012)
Йога для беременных есть в Центре "Капелька", который находится около станции метро "Покрышкина". Правда, тоже по вечерам, но зато есть в субботу, и днём. На самом деле, можно уточнить, не планируют ли другое расписание, гимнастика после 30-ти недель у них проводится утром.
Мари2011 (11/05/2012)
VaLerochka
Занималась йогой во время беременности в Академгородке Центре "Колыбель" :-)
liliyaya07 (06/05/2012)
А есть где-нибудь на Богаткова йога или пилатес для беременных? Кто знает?
Noni (26/04/2012)
Девочки!!! у Ирины Чуйковой 5ballov :in_love: :in_love: :in_love: -вот такие занятия йогой для беременных :give_heart: :give_heart: :give_heart: !!! сама в третью беременность ходила-очень нравилось,дома после родов восстанавливалась :girl:
очень рекомендую :love:
Mary-g (30/03/2012)
Девочки,интересует йога или пилатес для беременных на Гэсе.
Кто знает есть ли у нас тут что-то подобное - напишите,плиз. :-)
Noni (26/03/2012)
leyasha
гимнастика для беременных пн/пт с 14.30 -16.00 :-)
Noni (25/03/2012)
leyasha
смотря каких,некоторые педагоги остались в том же помещении,но общего сайта и администратора теперь нет. нужно звонить преподавателю или напишите мне, если не знаете телефон,я спрошу ;)
Noni (22/03/2012)
leyasha
в помещении бывшей Жемчужины :aga-aga:
    3 | 4 | 5 | 6 | 7   
Ваш комментарий
Текст:
Автор:
 
  Для получения уведомлений об ответах необходимо представиться или зарегистирироваться