/Красота, уход, фитнес. Отношения/Косметика, макияж, уход за кожей

Уход  за губами

С переменой погоды, а также с изменением уровня влажности в квартире наша кожа на любых участках тела реагирует повышенной сухостью. Мы можем наблюдать это как раз сейчас, во время включенного на зимний период отопления. В этот период, чтобы губы оставались молодыми, гладкими и блестящими, через день, а то и каждый день желательно уделять отдельное время для ухода за ними. Замечено, что в холодное время мы пьем намного меньше различных жидкостей – осенью водный режим уменьшается по сравнению с летним примерно на 20%, а зимой на целых 25-35%. Это подтверждает, что зимой организм обезвоживается, а изменение кожи губ является первым этого показателем. Кроме того, губы подвергаются большой нагрузке в повседневной жизни: активно участвуют в разговоре, в процессе еды и питья.
 
Губы - одна из самых выразительных черт лица. Бархатные уста подчеркивают неповторимость улыбки и загадочность облика. Кожа губ, пожалуй, самая нежная и тоненькая. Собственно, это не совсем кожа. Я бы назвала этот покров некоей переходной структурой между кожей и слизистыми тканями. Внутреннее строение губ необычно: они чрезвычайно чувствительны благодаря большому количеству нервных окончаний. В них отсутствуют сальные железы и меланин. Эпидермис в губных тканях чрезвычайно тонок и имеет неполный набор слоев. По этим причинам губы всегда отмечены особой сухостью и необычной для кожи пигментацией. Именно они, в отличие от всех остальных частей лица, практически не имеют защитного барьера, что делает их настолько уязвимыми перед зимними холодами: губы становятся обветренными, покрываются сухой корочкой и легко трескаются. И главное, что следует запомнить - не следует никогда облизывать губы на ветру, и не кусайте их, когда нервничаете.  
 

Макияж и крема 

Кожа губ бывает сухой и жирной. Сухие губы часто трескаются и шелушатся. На них не смотрится даже самая красивая помада. В этом случае решением проблемы будет применение бальзамов и гигиенических помад для губ. Эти средства сейчас содержат столько же питательных веществ и антиоксидантов, сколько и дорогие крема для лица. Интенсивное использование бальзама для губ не только восстановит естественный водный баланс нежной кожи, но и поможет предотвратить их дальнейшую сухость.
 
Макияж - лучшая защита губ. Никогда не выходите на улицу, не нанеся на губы косметического средства. Все помады, блески последних поколений многофункциональны: они не только окрашивают губы, но предотвращают их шелушение и появление мелких трещин. Все декоративные средства для губ содержат витамины, жиры, увлажнители и фильтры, отражающие ультрафиолетовые лучи. Если вы не пользуетесь цветными помадами, то стоит наносить на губы увлажняющий блеск или гигиеническую помаду.  
Для сухих губ необходимы более мягкие помады, в которых повышено содержание жиров и масел. Бледные губы лучше покрывать кремообразными матовыми помадами - в них выше процент красителей. Губам, которые остро реагируют на окружающую среду - ветер, солнце, перепады температур, - подойдут помады с добавлением перламутра - в них много ланолина и слюды, предохраняющих кожу губ.  
Вернувшись домой, следует освободить губы от декоративных средств тампоном, смоченным косметическим молочком.
 
По вечерам наносите на губы специальные бальзамы или  кремы. Знайте, что кожа губ наиболее сопоставима с кожей вокруг глаз. Если вы не имеете средств по уходу за губами, то можно смазывать их кремами, предназначенными для области глаз. 
 

Гимнастика 

Лучшее упражнение для ваших губ – это улыбка :) Благотворное влияние на губы имеет и ежедневное посвистывание, уместное в домашней обстановке, на природе, но не в публичном месте. 
1. Сначала вытяните губы вперед, после чего растяните их, немного напрягая. 
2. Двигайте нижней челюстью одновременно с губами последовательно налево и направо.  
3. Высуньте язык как можно больше и задержите так 2-3 секунды. Уберите язык и расслабьте 1-2 секунды.  
4. Вытяните губы вперед и дуйте слегка, как бы задувая огонь свечи или сгоняя пушинку. Расслабьте губы.  
5. Вдохните воздух глубоко и надуйте щеки. Выдыхайте воздух сначала медленно и постепенно, затем толчками.  
6. Многократно произносите последовательно буквы А, И, О, У, причем, в конце упражнения наберите воздух, надуйте щеки и выпустите сильно воздух через плотно сжатые губы так, чтобы они вибрировали.  
7. С силой выдувайте воздух в течение 6 секунд. Расслабьтесь, откройте рот. Губы можно растянуть над зубами. Расслабьтесь и улыбнитесь.  
8. Напрягите губы на несколько секунд, а потом их расслабьте. 
 

Массаж губ 

Губы нуждаются в массаже, особенно зимние губы. Губная кожа очень нежная (как и кожа вокруг глаз), поэтому массировать её жестким ни в коем случае нельзя.
 
Чтобы обеспечить хорошее кровоснабжение (это поможет сохранить их розовый естественный цвет), 2-3 раза в неделю, снимая макияж, очищайте губы при помощи массажа мягкой зубной щеткой или кусочком махрового полотенца, смоченными в прохладной минеральной воде. Эта процедура снимет ороговевшие частицы и сохранит упругость губ.
 
Поможет улучшить кровообращение и сохранить свежесть губ и минутный легкий массаж подушечками пальцев. Проводить массажные процедуры с губами можно только похлопывающими движениями, в направлении от уголков рта к центру. Начинается массаж с нижней губы, затем верхней, а в заключение прохлопывается от уголков рта к крыльям носа носогубный треугольник. Такое воздействие расслабляет лицевые мышцы, которые меняют форму губ, уголки которых становятся чуть выше. Проводится подобный массаж губ дважды в день – утром до нанесения макияжа и вечером, после удаления макияжа. Во избежание раннего старения красной каймы губ во время чистки зубов необходимо похлопывать губы зубной щеткой. Эта процедура должна войти в привычку, как и чистка зубов. Хорошо оживляют губы утренние протирания льдом. После массажа губы следует смазать жирным кремом и оставить его на 10 минут.
 
Зимой рекомендуется  не реже одного раза в неделю проводить  пилинг губ. И желательно скрабом  для чувствительной кожи с гранулами  полиэтилена, которые наименее травматичны. А ещё лучше будет применение для этой цели гоммажа – крема, растворяющего отмершую кожу. Только выбирать необходимо средство, подходящее для всех участков лица, ведь обычный гоммаж как раз таки не наносится на кожу век и губ.
 

Маски для губ  

Хоть домашним средствам и не угнаться за современными косметологическими препаратами, многие из них достаточно эффективны при уходе за губами. В состав питательных масок для губ обязательно должны входить витамины  А и С. Один раз в неделю наносите на губы маски, через десять минут маска смывается минеральной водой, а губы протираются жирным кремом, обогащенным витамином А. Губы также следует смазывать масляными составами: витамином А или Е, маслом жожоба, растительным - оливковым или любым другим косточковым. Отлично смягчает губы обычное сливочное масло.
 
Увлажнить губы можно так: возьмите корку черного хлеба и смочите в горячей кипяченой воде, немного отожмите и подержите на губах 3-5 минут. Если делать каждый день, губы не будут трескаться и сохранят свою свежесть.
 
Эфирные масла: 5 капель масла мелиссы смешать с 10 г оливкового масла. Наносить ватным тампоном или ватой на губы 2 раза в день (утром и вечером).
 
Скраб: молотый в кофемолке геркулес смешайте с нежирным творогом или с мёдом, обмакните палец в готовый скраб и делайте им медленные массирующие движения. Движения должны направляться от уголков губ к их центру. Перед процедурой кожу губ нужно слегка распарить.
 
Маски: 
1. Маска из творога со сливками разглаживает кожу губ и придает им свежесть. Неплохо также добавлять мед. Достаточно чайной ложки смеси.  
2. Нанесите на губы смесь огуречного или морковного сока, меда, сметаны, творога. Через 15 минут смажьте губы растительным маслом. У губ будет естественный блеск и они не пересохнут.
3. Смешайте протертое яблоко с 1 ч.л. сливочного масла и наложите массу на губы на 15-30 минут. Она хорошо смягчает губы и лечит трещинки на них.
4. Смешайте 1 чайную ложку творога с таким же количеством морковного сока. Такая маска отлично лечит трещинки на губах.
5. Яичный желток смешайте с 1 ч.л. глицерина (есть в аптеке) и нанесите на губы толстым слоем.
6. 1 ч.л. жирной густой сметаны смешайте с 1/2 ч.л. касторового масла (есть в аптеке), добавьте 2 капли лимонного сока. 
Нанесите маску на губы толстым слоем и оставьте на 10 минут, после чего смойте холодной водой.
7. Смешайте мёд и оливковое масло, добавьте туда же по две капли масляного раствора витаминов А и Е, размешайте.  
28.01.10
  Добавить ВКонтакте заметку об этой страницеОпубликовать в TwitterОпубликовать в FacebookОпубликовать в ЖЖОпубликовать в ОдноклассникахОпубликовать в Google+

   Обсуждение на форуме ("связанная" тема)
creazione1 (29/09/2016)
на маски к сожалению не так много времени, только бальзамом пользуюсь :in_love:
Zik (21/06/2016)
Я купила скраб от Спивак, иногда им пользуюсь. Хорошее средство. yes
А раньше покупала систему от Мэри Кей. Тоже классная, но Спивак - дешево и сердито)
*Galina222* (27/05/2016)
От шелушений , а они стали часто происходить, спасаюсь Кармексом в тюбике.
Больше ни одна гигиеничка и бальзамы не помогают
tashamurrr (25/04/2016)
Не приемлю каких то навороченных масок и т.д. самое верное средство- мед,действует как скраб. Потерла губку об губку и вуаля! Красота!
Alessa321 (23/04/2016)
Для ухода за сухими губами, которые постоянно шелушатся замечательно подойдет мед, причем его можно использовать, как и маску для губ, так и в качестве легкого скраба. Просто смажьте губы медом, и спустя 5-10 минут немного помассируйте их кончиками пальцев, и затем смойте
ЕвгенияКА (25/04/2015)
Baletki писал(а):
У меня система по уходу за губами Мари кей Бархатные губки. В систему входит 2 шага: маска (со скрабирующими гранулами) и бальзам для губ. Губки всегда ухоженные, увлажненные.


Поддерживаю Baletki! Губы после системы шикарные!

изображение
Baletki (17/04/2015)
У меня система по уходу за губами Мари кей Бархатные губки. В систему входит 2 шага: маска (со скрабирующими гранулами) и бальзам для губ. Губки всегда ухоженные, увлажненные.
maria1300 (27/06/2014)
Если сильное шелушение-то делаю скраб с медом и сахаром.После хорошо увлажняю.
Еще есть хороший рецепт при потрескавшихся губах:1 ч.л сметаны+ 1 ч.л лимонного сока+немного растительного масла,и все это минут на 20-30 оставить,после смыть.
Irina_Lukina (30/04/2013)
Я пользуюсь системой по уходу за губами от Мэри Кей. Очень советую
Ivan_Pupkin (05/03/2013)
а я просто гигиен.помадой постоянно мажусь. Если губы потрескались - мёдом мажу и хожу, потом слизываю и сверху гиг.помадой мажу.
Nevera (04/03/2013)
Хорошие советы, а что вы скажете по поводу оливкового масла?
Limma (04/03/2013)
Уже давно практикую массаж зубной щеткой. Имхо очень полезно, даже без масок улучает состояние губ.
ЮЮЮленька (03/03/2013)
Натуральные средства- это даже очень правильно.
Чтобы увидеть результат, нужно неоднократно их использовать. Мед и сахар прекрасный скраб для губ, ничего проще и эффективнее не придумаешь. Никокого вреда.
Kirilova (28/11/2012)
А мне достаточно каждый день массажировать губы зубной щеткой, а потом питательный бальзам. Губки становятся нежный и мягонькие :give_heart:
Анастасия Решке (14/11/2011)
спасибо за советы, обязательно примук сведению
      1 | 2    
Извините, возможность оставлять здесь отзывы доступна только зарегистрированным пользователям.
пожалуйста, представьтесь или зарегистрируйтесь