/Красота, уход, фитнес. Отношения

Будь в форме!, фитнес-студия

г. Новосибирск, Калининский район, ул. Танковая, 72 — 5 этаж, тел. (383) 299−17−08, fitnes-nsk.ru


Стоимость месячного абонемента 2000руб., Услуги персонального тренера


<< вернуться к списку
Отзыв с форума (21/02/2011)
Юляша (Чт Дек 20, 2007)

Девчонки, я тоже начала ходить на танец живота. Ну, скажу я вам, по степени нагрузки на мышцы это сродни аэробике. После первого занятия я, с непривычки, ходила нараскорячку. Зато упор в этих занятиях делается как раз на проблемные зоны: ягодицы, бедра и живот. Я в полном восторге.
Правда, тренер предупредила, что освоить курс что называется "на автомате" можно после полугода тренировок.
Что же, будем стараться...
Достижения пока что весьма скромные: за 5 занятий похудела на 2,5кг, причем, почувствовала это, примерив вещи, которые были тесноваты; немного стала гнуться (а то вообще была как бревно); перестали скрипеть суставы (это самый большой плюс). Ну еще попутно там же немного "подкоптилась" в солярии.

Есть мнение?

Текст:
Автор:

E-mail:
(будет защищён от спаммерских роботов)
Код: 
 Для получения уведомлений об ответах необходимо представиться или зарегистирироваться