/Беременность: от планирования до родов/Беременность/Курсы для беременных

О чем не подозревают беременные, пришедшие на курсы?

… В продолжение статьи «Типичные ошибки и классические заблуждения «пузатиков», публикуем вторую часть текста, а именно:

Иллюзия (ошибка) вторая: мне помогут избавиться от страхов

Давайте для начала определимся с понятием «страха». Страх  - это эмоция, которая помогает нам ориентироваться в ситуации, и вести себя так, как требуют обстоятельства, не подключая интеллект. Страхи беременных  - это нормально, потому что они, как правило, связанны с неизвестностью. Молодые родители не знают, как там дальше будет. Есть ли жизнь после родов? В неизвестности нас пугает все, и мы не знаем, с чем «сражаться». Молодые родители делятся на две категории в этом вопросе. Первые - смелые, они готовы говорить про страхи, но желательно не напрямую, а косвенно. В арт-терапии, в медитации. Таким образом, они перекладывают на нас ответственность: «Избавьте меня как-нибудь от страхов». Вторая категория будущих родителей поглощена своими страхами настолько, что говорят: «Я не пойду на лекцию по страхам, а то нацепляю там чужих страхов». И тут нужно понимать, что когда человек что-то сильно защищает -  значит, есть, что защищать.
Но ни первые, ни вторые категории будущих родителей часто не задумываются о том, что наши страхи -  это наш ключ к себе. Я боюсь -  значит, я чувствую, думаю, переживаю. Не знаю, что там будет дальше и защищаюсь страхам. Встреча с собственными страхами  - это мощный переворот! Практически революция интеллектуальных накоплений за многие годы! От страхов нельзя избавиться,  искоренив их с помощью фирменного трюка или метода. Любой действенный метод  - это осознание. То есть, просто посмотреть на собственный страх, встретиться с ним. Увидеть те изменения, которые с вами уже произошли. Только увидев их, мы можем понять, зачем  нам они, и что за ними стоит. Осознать масштаб собственной глубины.
Люди думают, что приходят избавиться от страхов, а на самом деле приходят примириться с ними и осознать их. Если вы хотите сделать вашу беременность более благополучной, глубоко переживаемой и даже радостной - придется потрудиться. Нет волшебных тренеров, лекторов которые «владеют методом». Только вы сами. Вы эти страхи породили.  Вы и имейте смелость узнать - зачем?
Лектор может помочь вам разобраться, пережить осознание того, «откуда ноги растут» у ваших страхов. За страхом спрятан огромный потенциал, которым вы можете воспользоваться. Все знают, что энергия страха огромна. Эта энергия очень пригодится в родах, её нужно только освободить.  Все у вас в наличии, как в недрах земли. Нужно осознать границы, пределы, масштабы и, в том числе, на какой глубине это все закопано.
Вы приходите на курсы уже родителями, все нужные знания уже есть у вас внутри. Нет глубинного осознания того, что вы большие, целостные и точно справитесь. Вы это подозреваете, но  еще не пережили. И когда вы приходите на курсы, вы встречаетесь сами с собой, тем, кто вы есть на самом деле. Встречаетесь с образом того родителя, которого заложили вам в детстве, прощаетесь с иллюзиями, что вы сможете пересмотреть эти представления у себя и у партнера, оставив только то, что действительно считаете ценным и важным. Тогда ваш истинный родитель сможет выйти наружу. Не социальный, не образ, перенятый от своих родителей, а  Ваш осознанный.
Осознанное родительство - это в десятки раз больше, чем изначальное представление о нем, которое было в обыденной жизни. Обыденная жизнь, она на то и такая, что в ней мало поводов остановиться и задуматься. Там мы часто ходим по кругу.
Любые курсы -  это погружение, потому что только в длительном процессе у нас есть возможность сделать что-то осознанно. Здесь у нас есть время на это. Время и пространство с такими же людьми, как и вы. Каждый сюда приходит с чем-то сокровенным. Если вы это сокровенное смогли нам показать -  значит, у вас есть все шансы, чтобы справляться самостоятельно. Значит, вы сможете найти самое главное - путь к себе.

 

Опубликовано 17.09.2012
Анастасия Габец, перинатальный  психолог
Школа «Рождение для  двоих»
 
  Добавить ВКонтакте заметку об этой страницеОпубликовать в TwitterОпубликовать в FacebookОпубликовать в ЖЖОпубликовать в ОдноклассникахОпубликовать в Google+


ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ

Юлианна753 (25/08/2015)
Нет, я ходила заранее для подготовки так сказать к беременности. Так вот эта называемая "психотерапевт",это ужас. Она сказала, что надо срочно разводиться с мужем, посылать родителей и подобное. Вы считаете это нормально? Я считаю,что нет. Человек, который ведет беседы и позиционирует себя психотерапевтом, такого не скажет. Фактически, это секта, а те кто туда ходит, я вам не советую. После этой "барышни"мне пришлось успокаиваться долго и искать нормального психотерапевта, которая очень грамотная в отличие от этой бездарности. Так что, если Вы ведомый человек и вам просто запудрить мозг, то пожалуйста, посещайте эту школу....
decan (06/08/2015)
Юлианна753, странно.. вас довели именно на курсах для беременных в "Рождении для двоих"? Чем же конкретно?
Я сама ходила беременная на эти курсы в Академе. Вела сама Настя и Наташа. И могу сказать, что это замечательная школа. Мне она неоспоримо ОЧЕНЬ помогла. Я пришла на роды абсолютно подготовленная, спокойная как слон, рожала с радостью и легко, вместе с мужем.
На первых лекциях чёткая теория прохождения процесса родов поэтапно. Потом начинаются занятия по разным важным темам: питание, гр.вскармливание, дыхание в родах, общение с мед.персоналом. Приглашалась акушер из 7ки - что бы мы услышали и другую сторону. У меня есть опыт сравнения с другой довольно известной школой в Академе.. небо и земля.
Рекомендую.
Юлианна753 (23/02/2015)
Конечно, я очень рада,что многие психологи из Вашей школы "Рождение для двоих" здесь очень много пишут, НО ВОТ МНЕ, НАПРИМЕР, ЭТА ШКОЛА УЖАСНО НЕ НРАВИТСЯ, Я ТАКИ СТАТЬИ ДАЖЕ ЧИТАТЬ НЕ РЕКОМЕНДУЮ НИКОМУ, ПОТОМУ ЧТО ЭТО НЕ ШКОЛА, А КОШМАР!!! ЭТИ ЛЮДИ НА КОНСУЛЬТАЦИИ ДОВОДЯТ..., АГРЕССИВНО ДОВОДЯТ... ЭТО НЕ ПСИХОЛОГИ, А БЕЗДАРИ!!! НЕЛЬЗЯ ТАК ДЕЛАТЬ И НЕЛЬЗЯ РАЗРУШАТЬ СЕМЬИ, ЧТО МНЕ СОВЕТОВАЛА ОДНА ИЗ ПСИХОЛОГОВ ЭТОЙ ШКОЛЫ-МАМОЧКА 3Х ДЕТЕЙ! А В ИТОГЕ МЕНЯ СПАСЛИ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ ПСИХОТЕРАПЕВТЫ ДРУГОГО ЦЕНТРА! ТАК ЧТО, ДЕВОЧКИ, НЕ ЧИТАЙТЕ ВСЯКИЙ БРЕД, ЭТИХ ЛЮДЕЙ!!!!
Извините, возможность оставлять здесь отзывы доступна только зарегистрированным пользователям.
пожалуйста, представьтесь или зарегистрируйтесь