/Красота, уход, фитнес. Отношения

Антизагарное покрытие

Не всем повезло с загаром в наше сибирское морозное лето. Хотя некоторые умудрились обгореть и в короткие деньки пекла. Если вы собираетесь куда-нибудь в тропики, где солнце играет свое непосредственную роль, к сведению несколько золотых правил загара.
 

Безопасные часы

Если вы решили загореть до цвета шоколадного мусса, не нужно с утра до вечера валяться на шезлонге.  Обгорите до безумия. Загорать нужно дозировано. В полуденные часы солнце находится в зените и поэтому наиболее активно. Идеально загорать до 12 и после 17. Помните, что загорать дольше 50 минут не имеет смысла, потому что после этого временного отрезка в коже перестает вырабатываться меланин.
 

Защитные средства

При длительном пребывании на солнце обязательно нужно использовать защитные средства. Они притупляют степень воздействия солнечной радиации на кожу, тем самым снижая опасность солнечного ожога. Средства нужно выбирать, опираясь на два важных фактора: тип кожи и степень защиты. Чем нежнее и светлее кожа, тем выше защитный фактор.
Условно выделяют четыре типа кожи по светочувствительности и способности вырабатывать меланин и выдерживать солнечное излучение без получения ожога.
 
К первому типу относят очень бледную кожу, практически не способную вырабатывать меланин. Людям с такой кожей не рекомендуется находиться на открытом солнце, так как очень велика вероятность ожога. Для выхода на пляж им следует выбирать средства для загара с максимальной степенью защиты – SPF 30-50.
 
Вторым типом кожи обладают люди с русыми волосами и светлой кожей, которая способна приобретать оттенок загара. Для таких людей предпочтительней всего средства для загара с достаточно высоким защитным фактором (SPF) - от 25 до 30.
 
К третьему типу кожи относят кожу более темного оттенка, но не смуглую. Люди с такой кожей обычно имеют темно-русые волосы и способны хорошо загорать под воздействием солнечных лучей. Им рекомендуется запастись средствами для загара имеющими средний защитный фактор - от 15 до 20.
 
Четвертым типом кожи обладают смуглые люди с темными волосами и карими глазами. Их кожа способна активно вырабатывать меланин под воздействием ультрафиолета. Им следует использовать защитные средства для загара с SPF 10-15.
 

Опасные участки

Особое внимание стоит уделять выступающим частям тела - нос, скулы, плечи, грудь, голени - они сгорают в первую очередь. Наносят крем круговыми движениями равномерным слоем по всему телу. Лицо лучше прятать от солнца под широкополой шляпой, а плечи под футболкой, так как эти области тела больше всего находятся под солнцем, и успеют загореть и под «прикрытием».
 

Форма и консистенция

Средства для загара выпускаются в самых различных формах и консистенциях.
 
Крем чаще используют люди с сухой и нормальной кожей. Он не требует частого обновления, хорошо наносится и  имеет самый широкий диапазон защиты. Лучше выбирать водоотталкивающий.
 
Масло обычно используется после получения смуглого оттенка кожи, так как все масла для загара имеют невысокий защитный фактор, и «притягивают» солнце.
 
Молочко очень хорошо ложится, но довольно быстро стирается и требует повторного нанесения.
 
Гель рекомендуют использовать обладателям жирной кожи. Гель хорошо наносится и не дает жирного блеска.
Спрей его отличительное преимущество он не липкий, легко и равномерно наносится, увлажняет  и охлаждает кожу.  И, кстати, спрей хороших марок не оставляет следов на одежде.
 
Чтобы определить подходит ли вам то или иное средство для загара, специалисты рекомендуют нанести небольшое количество на кожу внутренней стороны локтевого сгиба и подождать в течение получаса. Средство, которое вам подходит не вызовет зуда, покраснений или других неприятных ощущений. 
 

Афтерпати

После загара обязательно нужно принять душ и нанести какое либо увлажняющее средство: спрей, молочко, крем. Они не только восстанавливают поврежденную солнцем кожу, освежают ее, успокаивает раздражения и уменьшает чувство жжения, но и закрепляют и продлевают загар.
 
17.08.2011
Евгения Спирина
По материалам сайта http://www.your-info.ru
  Добавить ВКонтакте заметку об этой страницеОпубликовать в TwitterОпубликовать в FacebookОпубликовать в ЖЖОпубликовать в ОдноклассникахОпубликовать в Google+
Извините, возможность оставлять здесь отзывы доступна только зарегистрированным пользователям.
пожалуйста, представьтесь или зарегистрируйтесь